요양원을 운영하면서 느꼈던 수분 섭취와 성공적 노화에 대한 관심을 갖게 되면서 물과 노인성 질환들과의 관계를 기술했습니다. 물은 생명의 수호자로서 기능을 합니다. 체내 수분이 1~2%만 부족해도 갈증을 느끼며, 이런 상태가 오래 지속되면 각종 질병을 유발하는데 노인은 갈증을 잘 못 느끼기 때문에 더욱 심각한 건강 문제가 발생할 수 있어 노화 과정에서 수분 공급의 중요성에 관한 포괄적인 책을 집필하게 되었습니다. 이 책을 통해 노인들은 자신의 건강을 챙기기 위해 어떻게 적절한 수분 섭취를 유지할 수 있는지에 대한 방법을 배울 수 있을 것입니다. 또한, 각 장과 절마다 ‘더 알아보기’를 통해 질병과 탈수, 원인 등의 궁금증을 해결할 수 있는 구체적인 이유와 근거에 한 걸음 더 들어가 설명을 제공하고 사례를 들어 노인을 돌보는 가족과 돌봄 제공자들은 노인 탈수, 노인의 질병과 일상 생활과 요양원에서 적용할 수 있는 실용적인 팁과 조언을 얻을 수 있을 것입니다. “생명의 수호자: 노화에 맞서는 물, 탈수 예방의 비밀"이 노화의 여정을 헤쳐 나가는 동안 독자들에게 유익하고 도움이 되기를 진심으로 바랍니다.

? 이화여자대학교 간호대학 간호학과 졸업 이학사 ? 이화여자대학교 이화의료원 동대문병원 간호사 : 중환아·신생아실, 혈액투석실 근무 ? 서울여자대학교 사회복지학 석사학위 취득 ? 한국방송통신대학교 간호학 석사학위 취득 ? 요양원과 단기보호, 방문요양, 방문목욕, 방문간호 운영 ? 이화여자대학교 간호대학 박사 수료 ? 간호학과 겸임교수를 하면서 ‘지역사회간호학’, ‘노인간호학’, ‘보건교육학’과 ‘인간존중과 윤리’ 과목 교육 ? 현재는 블로그를 운영하며 초고령화 시대에 건강한 노화 방법 공유 ◇ 블로그: https://blog.naver.com/happyhealth10 ◇ 이메일: happyvirusbest@naver.com